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카파 휘트니스 & 탑 댄스
건강과 행복한 삶의 추구는 우리 모두의 희망 입니다.
센터 지역
지번주소
(53255) 경상남도 거제시 고현동 37-34
도로명주소
경상남도 거제시 고현로 112 3층
연락처
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위치정보

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상세정보

 

KAFA는 Korea Aeroic Fitness Association의 약자로체계적인 운동프로그램으로 국민건강을 도모하는 스포츠의 한 분야입니다.


KAFA휘트니스는 창립자 최명희회장이 30여년 전 일본 동결 하라주쿠에 있는 ‘NaFa에어로빅’에 입문,
에어로빅 댄스 및 자격증반까지 마스터한 후 지난 1980년 6월 부산 중구 남포동에서 100여평 규모의 휘트니스센터를 설립,
KAFA에어로빅간판을 달았습니다. 당시만 해도 생소한 스포츠 프로그램이었지만 건강에 대한 관심이 부쩍 높아지기 시작할 무렵,
강의실에 헬스실까지 갖춘 선진화된 운동프로그램은 전국적 붐을 일으키며 확산되기 시작했습니다.
이후 부산전역을 비롯 전국 휘트니스 센터를 프랜차이즈화 하면서 남녀노소를 불문 전 국민을 대상으로 한 운동프로그램 보급에 기여하였습니다.



 


 


 


 


 

학원소개

반갑습니다. 사단법인 한국휘트니스협회 거제지부는 국민(거제시민)들이 행복하고 건강한 삶을 유지 할 수 있도록 모두(남녀 노소) 스포츠 참여의 생활화를 통해 건강한 (거제시)사회 만들기에 기여하고자 합니다.

수업내용

휘트니스의 다양한 프로그램 (댄스, 요가, 필라테스, 에어로빅, 줌바, 라인댄스, 바디업, 스피닝, 트램폴린 등)은 무엇보다도 마냥 힘들다고 느껴지는 다른 운동들 보다 즐겁고 쉽게 접근할 수 있다는 점과 그에 따른 운동 효과는 매우 긍정적입니다.

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